Paarentwicklung
Paarentwicklung – wenn Nähe wieder möglich werden darf
Vielleicht fühlt sich euer Alltag gerade schwer an.
Es gibt keine großen Dramen und doch diese ständige Anspannung. Immer wiederkehrende Konflikte, die nie ganz gelöst sind. Missverständnisse, die sich einschleichen. Gespräche, die oberflächlich bleiben. Nähe, die verloren geht, ohne dass ihr genau wisst, wann.
Gerade wenn Paare Eltern werden, schon lange den Weg gemeinsam gehen oder gerade eine herausfordernde Zeit ist für einen oder beide, geraten Zweisamkeit und Verbindung oft in den Hintergrund. Zwischen Job, Haushalt, To-do-Listen und Mental Load bleibt wenig Raum für das, was euch einmal verbunden hat. Ihr funktioniert aber ihr fühlt euch nicht mehr wirklich gesehen. Nicht als Paar. Nicht als Mensch.
Die intimen Momente werden seltener. Die Gespräche knapper.
Und manchmal bleibt da nur dieses stille Nebeneinander – obwohl beide sich eigentlich nach einem Miteinander sehnen.
Wir alle wünschen uns, gehört zu werden. Gesehen zu werden. Uns sicher und wertvoll zu fühlen, gerade in der Beziehung, die unser Zuhause sein soll.
Wenn du oder ihr euch darin wiederfindet, dann lade ich euch ein:
Lasst uns gemeinsam hinschauen. Alte Muster verstehen. Neue Wege entwickeln. Und eure Verbindung so gestalten, dass sie euch beide wieder trägt mit Respekt, Tiefe und dem, was wirklich wichtig ist.
Beziehungsthemen, bei denen ich euch begleiten kann
Hier findet ihr einen Überblick über die wichtigsten Fragen, die uns im gemeinsamen Prozess begleiten:
Wo steht ihr gerade? Wo wollt ihr hin? Und wie kommt ihr dorthin?
Ihr erfahrt außerdem, wie der Ablauf gestaltet ist, welche Rahmenbedingungen gelten, welche Preise euch erwarten und was euch in unserer Zusammenarbeit wichtig sein darf.
Wie unsere Zusammenarbeit abläuft
Wo steht ihr gerade?
Wie fühlt sich euer Alltag aktuell an?
Läuft vieles nebenher aber wenig wirklich gemeinsam?
Worüber streitet ihr immer wieder?
Wie viel Nähe gibt es noch und was fehlt euch?
Wir beginnen dort, wo ihr gerade steht. Ohne Bewertung. Nur mit ehrlichem Hinschauen.
Wo wollt ihr hin?
Wollt ihr euch wieder mehr verbunden fühlen?
Klarer miteinander kommunizieren? Mehr Nähe, Leichtigkeit, vielleicht auch wieder mehr Lust spüren?
Oder möchtet ihr herausfinden, was ihr als Paar wirklich wollt?
Ich unterstütze euch dabei, ein Ziel zu entwickeln, das sich gut und richtig für euch beide anfühlt.
Wie kommt ihr dahin?
Veränderung braucht keine riesigen Sprünge, sondern kleine, echte Schritte.
Wir schauen, welche Ressourcen ihr bereits mitbringt, wo neue Perspektiven entstehen können und was ihr im Alltag anders gestalten möchtet.
Mit liebevoller Klarheit und praktischen Impulsen begleite ich euch auf diesem Weg.
Ablauf
Die folgenden sechs Schritte geben euch einen ersten Überblick darüber, wie unser gemeinsamer Weg aussehen kann. Sie sind als Orientierung gedacht, nicht als starre Reihenfolge. Denn jeder Mensch bringt eigene Themen, ein eigenes Tempo und andere Bedürfnisse mit.
Deshalb passen wir den Prozess gemeinsam so an, wie es für euch stimmig ist und euch wirklich weiterhilft.
1. Kennenlerngespräch
Bevor wir tiefer einsteigen, lade ich euch (oder dich) zu einem kostenfreien, 20-minütigen Online-Gespräch ein.
Es geht darum, dass wir ein erstes Gespür füreinander bekommen und ich dafür wer ihr seid, was euch gerade bewegt und was ihr euch erhofft.
Ich schaue auch, ob ich euch mit eurem Anliegen gut begleiten kann.
Offenheit, Ehrlichkeit und Transparenz stehen hier von Anfang an im Mittelpunkt.
4. Erste Sitzung
& Zielklärung
In der ersten Sitzung nehmen wir uns bewusst Zeit, zu klären:
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Wo steht ihr gerade?
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Was fehlt euch?
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Was wünscht ihr euch voneinander und für eure Beziehung?
Ob gemeinsam oder zunächst allein – wir entwickeln ein erstes gemeinsames Bild und konkrete Zielrichtungen für die Paarentwicklung.
2. Rahmen & Start in die Zusammenarbeit
Wenn wir das Gefühl haben: Das passt, dann bekommt ihr per Mail:
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den Beratungsvertrag
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Infos zu Honorarmodellen
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eine Übersicht freier Termine
Ihr könnt in Ruhe entscheiden, wann und wie regelmäßig ihr starten wollt – z. B. wöchentlich, 14-täglich oder nach individuellem Bedarf.
5. Unser gemeinsamer Weg - euer Prozess
Im weiteren Verlauf begleite ich euch auf eurem individuellen Weg, mit Raum für Entwicklung, neue Perspektiven und ehrliche Auseinandersetzung.
Wir arbeiten mit alltagsnahen Impulsen, stärken eure Ressourcen und suchen neue Möglichkeiten, wie ihr einander wieder besser begegnen könnt.
3. Onboarding
& Vorbereitungsphase
Mit Eingang des unterschriebenen Vertrags beginnt eure Vorbereitung:
Ihr bekommt:
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eine persönliche Onboarding-Mappe
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einen ausführlichen Fragebogen zu eurer Beziehungsbiografie, aktuellen Herausforderungen und Wünschen
Bitte nehmt euch Zeit zum Ausfüllen, denn das ist eine wichtige Grundlage für unsere erste gemeinsame Sitzung.
6. Abschluss
& Ausblick
Wenn sich euer gemeinsamer Weg abrundet oder ein nächster Lebensabschnitt beginnt, schauen wir gemeinsam auf das, was war und was bleibt:
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Welche Veränderungen habt ihr angestoßen?
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Was hat sich bewährt?
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Wie könnt ihr weiterhin gut für euch sorgen – als Paar oder als Einzelne?
Der Abschluss ist ein bewusster Schritt in einen neuen Beziehungsalltag mit mehr Klarheit, Verständnis und Verbindung.
Wobei ich euch begleite
In meiner Begleitung geht es nicht um Schuld oder richtig und falsch, sondern um Verstehen, um neue Sichtweisen, um ehrliche Begegnung. Ich unterstütze euch dabei, eure Beziehung wieder bewusst zu gestalten mit Klarheit, Verbindung und gegenseitiger Wertschätzung.
Ich begleite euch zum Beispiel, wenn …
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ihr euch im Alltag nur noch nebeneinander herlebt
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Streit zur Gewohnheit geworden ist und euch erschöpft
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Nähe und Intimität verloren gegangen sind
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die Balance zwischen Elternsein und Paarsein fehlt
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alte Verletzungen immer wieder zwischen euch stehen
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das Vertrauen in eurer Beziehung erschüttert wurde und ihr euch fragt, wie ein Neuanfang gelingen kann
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ihr euch wieder mehr Leichtigkeit und echtes Miteinander wünscht
Ganz gleich, ob ihr als Paar zu mir kommt oder du erst einmal allein den ersten Schritt gehst – ihr seid mit eurem Anliegen willkommen.
Was ihr erwarten könnt
Ihr bekommt einen ruhigen, geschützten Raum, in dem ihr euch aussprechen, hinspüren und gemeinsam neue Wege entwickeln könnt.
Ich begleite euch mit Fachwissen, Struktur und einem feinen Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt.
Ihr dürft von mir erwarten:
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einen ehrlichen, offenen Umgang – wertschätzend und auf Augenhöhe
-
eine klare Prozessführung mit psychologischem Know-how
-
eine einfühlsame Haltung, die auch das Schwierige hält
-
und einen Blick, der dort Potenziale sieht, wo andere nur Probleme erkennen
Ob als Paar oder zunächst als Einzelperson:
Euer Wunsch nach Veränderung zählt und ich bin da, um ihn in Bewegung zu bringen.
Beratungsangebote & Preisliste
Hier geht es zur Buchungsseite.
20 Min.
Kostenlos
50 Min. - 1 Std. 30 Min.
Ab 80 Euro
50 Min. - 1 Std. 30 Min.
Ab 80 Euro
50 Min. - 1 Std. 30 Min.
Ab 90 Euro
Was du noch wissen musst:
In eurer Paarentwicklung steht ihr im Mittelpunkt
In der gemeinsamen Arbeit mit euch als Paar stehen eure individuellen Bedürfnisse, euer Alltag und euer ganz eigener Beziehungsrhythmus im Mittelpunkt. Es gibt keine festen Vorgaben oder vertraglichen Mindestlaufzeiten. Ihr entscheidet, wann und wie oft ihr Begleitung in Anspruch nehmen möchtet.
Ob wöchentliche Sitzungen über einen bestimmten Zeitraum oder einzelne Termine in größeren Abständen: Wir gestalten euren Entwicklungsprozess so, wie es zu euch und eurer Lebensrealität passt.
Der Beratungsvertrag dient lediglich dazu, die Rahmenbedingungen unserer Zusammenarbeit transparent festzuhalten, ohne jegliche Verpflichtung zur Anzahl oder Häufigkeit der Sitzungen.
Zwischen den Terminen biete ich euch eine ergänzende Begleitung per E-Mail an. Innerhalb von 24 Stunden melde ich mich bei euch zurück, um akute Fragen zu klären oder kleine Impulse mitzugeben.
Bitte beachtet: Diese E-Mail-Begleitung ersetzt keine Sitzung, sondern unterstützt euch dazwischen.
Alle Unterlagen und Materialien, die ich euch zur Verfügung stelle, sind im Preis inbegriffen. Es entstehen keine versteckten Zusatzkosten.
Flexibilität – für eure Beziehung und euren Alltag
Unsere Gespräche finden online über Zoom statt, in einem geschützten, klar strukturierten Rahmen, ganz unabhängig von Ort und Zeit.
Ihr braucht nur ein Gerät mit Kamera & Mikrofon, eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Ort, an dem ihr euch als Paar begegnen könnt. Vor jedem Termin schicke ich euch den Zugangslink. Es ist kein eigenes Konto und keine Installation notwendig.
Diese Form der Zusammenarbeit ermöglicht es euch, die Paarentwicklung nahtlos in euren Alltag zu integrieren, wie es gerade möglich und sinnvoll ist.
Individuelle Vereinbarungen – so einzigartig wie ihr
Ich weiß: Jede Beziehung ist anders. Und jede Lebensphase stellt andere Anforderungen. Deshalb biete ich euch individuelle Lösungen an, die zu euch passen:
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Persönliche Treffen in Magdeburg:
Wenn ihr euch lieber vor Ort begegnet, können wir ein persönliches Treffen vereinbaren – im Freien oder bei euch zu Hause.
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Mehrere Sitzungen buchen:
Wenn ihr bereits wisst, dass ihr über einen längeren Zeitraum mit mir arbeiten möchtet, können wir gerne ein passendes Paket schnüren. Dabei sind auch Preisnachlässe möglich.
Sprecht mich einfach an. Wir finden gemeinsam einen Rahmen, der euch als Paar gerecht wird.